感冒嗓子干怎么办好
概述
通常情况下,在我们感冒前都会经历嗓子干疼的时期,嗓子会变得红肿,口干舌燥,说话不能张大嘴巴,吃东西嗓子也会疼得要命,就连咽口水都疼,然后就失声。感冒嗓子干怎么办跟大家说说。
感冒嗓子干怎么办
第一:注意饮食。尤其是早上醒了后喝一杯凉白开,然后吃些清淡的的早饭,像小米粥,绿豆粥之类的',再吃点小菜。这样不仅可以防止饥饿,还可以润润嗓子。
第二:对症下药。由于是因为感冒引起的发烧我们可以吃些抗生素(青霉素,先锋霉素)、感冒胶囊的。这些药可以有效减轻疼痛,还可以遏制病情进一步恶化。
第三:加强锻炼。生病时抵抗力特别低,所以我们更要加强锻炼。早上起床后去外边走走,散散步。但千万要记住不能剧烈运动,剧烈运动嗓子会更疼,病情加重。
注意事项
不能吃辛辣的食物。不能进行剧烈运动。不能用药过量。
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